たぬき先生の♪独り言♪

おはようございます
これにて失礼します
お迎えが来ました

＠＠よっちゃん
私もいまのところ、、、平均的値なので
70歳ごろになると骨そしょう症になりそう～食事に気をつけます。

＠＠ティンカーベルさん
運動は必須ですよ～続けましょう（*^_^*）

＠＠おくさまさん
ま～～そうですか！じゃ～～もっとカルシウムと運動ですね。
がんばって。

＠＠伯爵さま
男性の骨粗鬆症は稀、、、かなりやせている方が多いです。

＠＠吉野さん
男性は大丈夫と思いますが～奥様ですね！予防しましょう。

＠＠木仙人さん
いつもコメントありがとうございます～確かに
微妙な写真の差ですね！

＠＠溶射屋さん
いつも素敵な写真じゃないっすか～OKですよ。
腕がいいから溶射屋さんは・・・・

＠＠きりちゃん
え？？ないの～この前の整形で勧められなかった？
是非一度

＠＠TWINSさん
シャ―プですか～どれかな？
現像ソフトにはシャープってのがないのよ。
またTRYしてみますね。今夜は
医院スタッフ集合写真　　私がTRY!～～

＠＠ナカシマさん
お母様～～まだまだ　お若いけど　50歳過ぎたら
もう～予備軍に近い方もおられるのよ～是非一度

＠＠こばやし先生
おはようござます～(#^.^#)
お母様いかがかしらね？
マカロンーーー見ている方が幸せかも””(^^ゞ

こんにちは

骨粗鬆症は予防が一番ですね
母もよくつまづくようになったので、足元にも注意しています^^
＞閉経後は　年に１回　骨粗鬆症検査　いかがでしょうか？
　検査にも保険が適用になるのですか
　私も母にこの記事を教えてあげます(^^)

マカロンは可愛らしくて、食べるのがもったいなくなります(*^∇^*)
美味しそうです♪

たぬき先生、こんばんは！
母もだいぶ年をとって来たのでちゃんとこの記事を教えてあげないと^^
若い頃からも心がけ次第で骨粗鬆症になりにくかったりするのでしょうか？@-@;
家内は若いですが今のうちから予防できるなら教えてあげたいです*^-^*

おはようございます。

＞お勉強しながら　≪京相模≫のお弁当を　いただきました。
サスガは医師会の会合！
他にここのお弁当が出てくるような会は
なかなかないでしょう(^^)

＞２種類並べてみました。ぱっと見には　まったく変わりないですね～(^_^;)
発色とシャープさが違いますね。
右の色でもうちょっとシャープ弱めがいいかも！

ドキッ！
一度も骨の密度測定したことがありません。
そろそろ～気になるお年頃～～。
適度な運動とカルシウムを取り入れる＆お日様ね！
がむばらなくちゃ（*^_^*）

たぬきちゃん

おはようございます。

＞先週　月に１回飲む錠剤が　新発売になりました～～(#^.^#)

より副作用が少なくて効果がある薬なんでしょうね！！

たぬきちゃんＲＡＷ撮影なのですか・・・凄い！

僕は一度も使ったことがありません(-_-;)

おはようございます

私は、現在40歳。
今年から、常に健康に気にかけるようにしています。
それは、体力が落ちてきた事を感じたからです。
適度な運動と健康チェックは、大切と考えています。

＞閉経後は　年に１回　骨粗鬆症検査　いかがでしょうか？
＞健康保険が効きます。
　素敵な情報を有難う御座います。

私も気をつけねば

骨粗鬆症予備軍です。
震災の日に骨折して骨粗鬆症の検査をしたら、年齢より少なかったです。
仕事柄、一日座りっぱなしのことが多いので、朝の散歩をするようにしています。
また、カルシウムが多く含まれている牛乳も飲んでいます。
年に１回検査をし、下がっているようだったら治療薬を出します、との事です。
お薬の世話にならないように、予防しないと！ですね。